Wellen in goldenem Licht

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Herzlich willkommen bei AIM – Awareness of Inner Movement

AIM, Awareness of Inner Movement – Achtsamkeit für die inneren Bewegungen, das innere Geschehen - ist eine intelligente, wirkungsvolle Selbsthilfemethode. Sie kann jederzeit selbstständig angewendet werden, im Alltag genauso wie in Krisensituationen. Mit AIM lernen Sie, freier zu atmen, sich selbst deutlicher und gelassener wahrzunehmen und entwickeln Ihre emotionale Kompetenz. Die Methode ist traumasensibel und kann die Aufarbeitung komplexer Traumafolgestörungen unterstützen.

Unsere nächsten Veranstaltungen:

 AIM Abendgruppe in Berlin

Montags, 20. März - 08. Mai 2017, 18.30 - 21.30 Uhr

An jedem der sechs Abende werden wir ein zentrales Element von AIM üben und vertiefen, um es danach auf unterschiedliche Weise im Alltag anzuwenden. Die Einsatzmöglichkeiten von AIM im alltäglichen Leben sind vielfältig! Die Gruppe ist für Einsteiger/innen ebenso wie für bereits erfahrene Anwender/innen von AIM konzipiert.

Seminar-Flyer

 

Winterstimmung an der Elbe

 

AIM & GFK Wochenendseminar:
Kommunikation und Nähe in einer Liebesbeziehung

21.-23. April 2017

Liebevolle und zärtliche Nähe, das wünschen wir uns in einer Beziehung. Aber wie finden wir zueinander? Was steht uns im Weg? Zum Beispiel Altlasten. Wenn wir intensive Erfahrungen von Verlust haben, kann unverarbeiteter Trennungsschmerz uns hindern, neue Nähe zuzulassen. Wenn wir Übergriffe erlitten haben, die nicht ausreichend verarbeitet sind, ist es schwer, die eigenen Bedürfnisse nach Nähe zu spüren. Gute Grenzen zu setzen. Das richtige Tempo zu finden. Wenn unser Selbstwertgefühl nicht gut entwickelt ist, haben wir es vielleicht schwer, ein selbständiges Gegenüber zu sein. Was will ich überhaupt? Was kann ich? Was möchtest du? Wie kann ich dir entgegen kommen?
AIM und GFK, gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg, bieten das Handwerkszeug, all diese Themen zu erforschen und miteinander auf gute Weise darüber zu kommunizieren. Aus dem Seminarinhalt:

  • Gefühle und Bedürfnisse erkennen
  • Umgang mit Wut und Hilflosigkeit
  • Umgang mit Angst und Scham
  • Erkennen und schrittweises Klären von Altlasten
  • Selbstwertgefühl und Selbstliebe stärken
  • Integrative Atem- und Körperarbeit
  • Schulung der Kommunikation nach Marshall Rosenberg

Seminar-Flyer

Hier finden Sie eine Übersicht der Termine für 2017: Terminübersicht.

Wenn Sie AIM für die eigene Anwendung erlernen wollen: AIM Grundkurs

 

Systemische Aufstellungen und AIM

17.06.2017 in Berlin
Infos s. Seminare

In einer Aufstellung können Sie sich wichtige Dinge aus gutem Abstand anschauen, manchen Überblick und neue Ideen gewinnen.
Ziel ist, sich aus Verstrickungen zu lösen, die persönliche Lebenssituation zu entlasten und den Spielraum für das eigene Leben zu vergrößern. Integrative Sequenzen zwischen den Aufstellungen unterstützen die Verarbeitung des Erlebten.

 

AIM-Ausbildung 2017
Wer mit dem Gedanken an eine AIM-Ausbildung spielt: Auch in diesem Jahr ist es möglich, die erste Stufe der Ausbildung zu durchlaufen und die Lizenz " AIM-Practitioner" zu erwerben.
Weitere Infos s. Ausbildung

 

Sabeth Kemmler

Wir wünschen Ihnen alles Gute auf Ihrem Weg und wertvolle Anregungen auf unseren Seiten. Vielen Dank für Ihr Interesse!

Ihre Sabeth Kemmler,
Begründerin von AIM